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心理学是什么?
在有些人的眼里,心理学是一门很神秘的学科,认为学过心理的人会看出别人正在想什么,会洞悉别人的情感,或者以为心理学家与相面、算命的人差不多。应该说,这是对心理学的误解。那么,什么是心理学呢?    心理学一词源于古希腊语,意即灵魂之科学。在汉语中,我们习惯于把思想和感情叫做“心”,把条理和规则叫做“理”。心理就是心思、思想、感情的总称,而心理学则是关于心思、思想、感情等规律的学问。也就是说,心理学是..
2007-8-29 13:58:51 - davisj
应当怎样合理地使用大脑?
一台精密的机床,长久不用, 会生锈损坏;若无休止地使用,也会蘑损甚至烧坏零件。我们的大脑也是一样,不爱用脑的人,脑子不灵;若持续不停地使大脑工作,人就会疲劳,甚至神经衰弱。因此,合理地用大脑,是提高脑力劳动效率的最重要因素。要做到合理用脑 首先要了解脑力劳动的特点和规律。   1.“静”中消耗。从事脑力劳动的人,多半伏案静坐,表面上坐着不动,实际上终日把卷、冥思苦想,消耗是很大的。仅从氧的消耗量来..
2007-8-29 14:07:43 - davisj
梦是怎样形成的?梦与健康有什么关系?
梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多、有少;有的醒后记忆犹新,有的模糊不清或觉察不出。那些断言自己从未做过梦的人,只不过是忘记了而已。因此,对于做梦不必大惊小怪。当然,如果做梦过多,影响正常的睡眠,醒后头脑昏沉,精神恍惚,全身疲惫无力,梦境仍久久缠结脑中不散,这就属于病态,有损于身体的健康。   新生婴儿最初几天可能不会做梦,原因是他缺乏外界印象没有梦的客观源泉,或者因为他..
2007-8-29 14:05:23 - davisj
你知道什么是人的气质吗?
气质是一个古老的概念。我国古代春秋战国时期的医学界就有气质的五行说。这是从医学的角度提出来的,把人的某些生理解剖特点与心理上的个别差异联系起来诊断。如按阴阳的强弱,分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平五种类型;按五行法则,把人分为“金形”、“木形”、“水形”、“火形”和“土形”五种,不同的类型有不同的体质形态、不同的肤色、腺性和不同的气质。古希腊医学家希波克拉底(前460-377年)提出,有机体的..
2007-8-29 14:06:48 - davisj
催眠术是怎么回事?它对治疗心理疾病起什么作用?
催眠是一种生理现象,接受催眠的人,进入一种似醒非醒、似睡非睡的状态,好似在做梦一样。催眠术就是用人工来造成这种“人造梦境”状态的方法。受到催眠的人,一旦进入深度催眠状态后,便不能随意自由活动,除了能听到催眠者讲话的声音之外,听不见任何外界的声音。这时,被催眠者接受暗示的能力特强,会根据催眠者的语言暗示而发挥精神作用的威力。   进入催眠状态时,被催眠者的大脑皮层除了催眠者进行语言暗示需要的那一小部..
2007-8-29 14:06:17 - davisj
怎样正确对待心理障碍和心理疾病?
近年来,随着社会的进步、科技的发展和人们生活节奏的加快,以及人际关系的复杂化、社会竞争的日趋激烈,人们的心理负荷越来越重,心理问题积累越多,如得下到及时解决,就会发生心理障碍。心理障碍若仍得不到疏导,持续一定时间就会从量变转为质变,形成心理疾病。而军营则是青年人最为集中的地方,青年官兵普遍争强好胜,不甘落后,竞争激烈。尤其是军人的职业特点,生活一贯紧张,应激事件又多,决定了官兵将承受较之其他行业人..
2007-8-29 14:04:52 - davisj
什么叫心理障碍?
众所周知,作为万物之灵的人,既有生物属性,亦有社会属性,是有着丰富思想感情的,所谓形具而神生,好恶喜怒哀乐藏焉因此,人会患生理疾病,心理上也可能出毛病。在日常生活中,常听到人们使用心理障碍这个词。什么是心理障碍?心理障碍是由各种不良刺激引起的心理异常现象。我们可以从一个人行为上的偏离程度来判断这个人的障碍程度。就是说,如果一个人的行为表现,偏离社会生活的规范程度越厉害,那么他的障碍程度也就越深。这..
2007-8-29 14:04:21 - davisj
青年期的心理发展有哪些特点?
青年期是指十五、十六岁--十七、十八岁这个年龄阶段。因为青年期一直要延续到二十五岁,所以又把这个时期叫作青年早期。   青年期在人的一生中是最宝贵的黄金时期。青年人精力充沛,富于创造力,充满热情,朝气蓬勃。青年期是在生理和心理方面都达到成熟,开始走向生活的时期。国外有的心理学家把这个时期看作是心理性的断乳期。所谓心理性断乳,就是指青年将要摆脱过去那种对父母的依赖关系,要求独立自主的活动。这种社会化..
2007-8-29 14:03:45 - davisj
心理健康主要有哪些特征?
(1)能对“自我”作出适当评价。心理学将认识自己、了解自己、区分“自我”和“非我”称之为自我意识。心理健康的人,能在相互对比和别人的评价中,不断校正对自己的认识,充分地了解自己,并能对自我能力、品质作出适度的评价,既不过高地估计自己,又不过低地估计自己。   (2)能善于从经验中学习。心理健康的人,对人生所需要的能力、知识、技能的学习和掌握,有正确的认识,且有高度的热情和坚韧不拔的学习毅力,孜孜以..
2007-8-29 14:02:25 - davisj
为什么说心理是客观现实的反映?
人脑是心理产生的物质器官,而心理的内容必须从客观存在的自然环境与人的社会生活实践中来。所以说,心理是客观现实在人脑中的反映。一方面,客观现实是人的心理活动内容的源泉。就是说,人脑产生心理现象是离不开客观现实的,人的大脑好像是个“加工厂”,客观现实便是原材料,人的心理活动,不论简单还是复杂,其内容都来源于客观存在的事物。我们的知觉、表象的映像是客观事物在脑中的复写、摄影与镜像。另一个方面,社会生活实..
2007-8-29 14:01:38 - davisj
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